Schwanger in den Urlaub - Na klar !
Verläuft eine Schwangerschaft ohne Probleme und Komplikationen, steht einem Urlaub nichts im Weg. Optimal ist das zweite Schwangerschaftsdrittel, da die ersten Probleme, z. B. Übelkeit, vorüber sind. Die Schwangerschaft ist jetzt gefestigt, der Körper hat sich auf die neue Situation eingestellt und dadurch geht es den meisten Frauen gut. Da der Bauch noch nicht so groß ist und im Weg, kann man sich noch sehr gut bewegen.

Reiseziel
Das Reiseziel sollte gut überlegt sein, dabei gilt, besser nah als fern. Bei Fernreisen kann langes Sitzen und die Zeitverschiebung Probleme bereiten. Es sollte auch an das Klima und fremde Essen gedacht werden, man reagiert schwanger  empfindlicher. Oft sind die hygienischen Gegebenheiten und eine ärztliche Versorgung vor Ort nicht optimal. Bei Fernreisen werden teilweise Impfungen notwendig, unbedingt mit dem/der Frauenarzt/ärztin abklären.

Wahl des Transportmittels
Kürzere Strecken können mit dem Auto zurück gelegt werden. Es ist gut Pausen einzuplanen, um sich etwas zu bewegen, damit die Gebärmutterdurchblutung gefördert wird und man gleichzeitig Wassereinlagerungen in den Beinen vorbeugt. Weniger strapaziös sind Bahnreisen, da man jederzeit aufstehen kann um sich zu bewegen. Flugreisen sind unbedenklich, holt Euch trotzdem das o.k. des Frauenarztes ein. Ein Attest im Mutterpaß mit einer Flugunbedenklichkeitsbescheinigung kann nicht schaden.

Ab 4 Wochen vor dem errechneten Entbindungstermin werden Schwangere als Fluggäste aus Sorge vor einer Geburt in der Luft oft abgelehnt. Erkundigt Euch auf jeden Fall vor dem Buchen bei der Fluggesellschaft.


Viele Paare nutzen den Urlaub zu zweit noch mal für eine Städtereise oder einem Wellnessurlaub, da es zu dritt dann doch turbolenter wird.